Começar o dia com um café da manhã delicioso feito na Airfryer não precisa ser complicado.
Nesta receita, vamos mostrar como preparar tostadas recheadas com ovos cremosos e uma seleção de vegetais frescos, tudo isso feito de forma rápida e prática na sua fritadeira elétrica Airfryer.
Prepare-se para saborear uma refeição matinal que combina texturas e nutrientes de maneira simplesmente incrível.
Receita de café da manhã na Airfryer: Tostadas recheadas com ovos e vegetais
Ingredientes:
- 2 fatias de pão integral (ou de sua preferência)
- 2 ovos
- 1/2 xícara de espinafre fresco, picado
- 1/4 de pimentão vermelho, cortado em cubos pequenos
- 2 colheres de sopa de queijo cheddar ralado
- Sal e pimenta a gosto
- Pitada de pimenta vermelha em flocos (opcional, para um toque picante)
- Azeite de oliva (para regar)
Modo de preparo:
- Pré-aqueça sua Airfryer a 160°C por cerca de 3 minutos.
- Enquanto isso, prepare os ingredientes: em uma tigela, bata os ovos com uma pitada de sal, pimenta e pimenta vermelha em flocos (se estiver usando).
- Adicione o espinafre e o pimentão aos ovos batidos e misture bem.
- Com um cortador de biscoitos ou uma faca, faça um buraco no centro de cada fatia de pão, criando espaço para o ovo.
- Coloque as fatias de pão na cesta da Airfryer. Despeje a mistura de ovos e vegetais no centro de cada buraco nas fatias de pão.
- Polvilhe o queijo cheddar ralado por cima dos ovos.
- Regue um fio de azeite de oliva sobre as tostadas recheadas.
- Coloque a cesta na Airfryer e cozinhe a 160°C por cerca de 8-10 minutos, ou até que os ovos estejam cozidos e o queijo derretido. O tempo pode variar com base na potência da sua Airfryer.
- Retire cuidadosamente as tostadas da Airfryer e sirva-as quentes.
Desfrute deste café da manhã recheado de sabor e energia, pronto para encarar o dia com entusiasmo, graças à tecnologia da sua fritadeira elétrica!
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